꿈의 해석

삶의 에너지는 무엇인가, 그것이 나타 났을 때, 주식의 보충

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삶의 에너지 (또는 생명력)는 특정 사람이 생활, 일, 창조, 사랑, 생각하고 다른 행동을 수행하려는 욕구를 느끼는 정도를 나타냅니다. 우리 각자에게 생명 에너지가 필요합니다. 삶의 성공, 건강, 행복에 얼마나 많은 영향을 미치기 때문입니다. 이 기사는 생명 에너지의 문제와 그 양의 증가에 대해 다룹니다.

사람이 중요한 에너지로 가득 차있을 때 그는 나타납니다.

  • 욕망;
  • 기회;
  • 포부;
  • 창조적 인 에너지;
  • 화상을 입어 퓨즈가 다른 사람에게 요금을 청구합니다.

활력이없는 경우,이 각 항목 앞에는 빼기 기호를 붙일 수 있습니다. 생명력은 당신의 삶에 적극적인 영향력을 발휘할 수있는 능력입니다. 충분한 양 (생명력)이 없다면 행복과 기쁨의 상태를 얻을 수 없습니다.

당신은 아마 유명한 속담을 알 것입니다 : "아침은 저녁보다 더 현명합니다." 왜 그들이 그렇게 말하는지 궁금해 한 적이 있습니까? 야간 휴식 중에 인체는 회복되고 에너지로 충만하며, 이후에 명확하게 사고하고 행동하며 올바른 결정을 내리는 데 도움이됩니다.

생명 에너지는 절대 가치가 아닙니다. 그것 (또는 오히려 그 양)은 삶의 과정에서 특정 개인과 같이 달라지며, 여러 상황에 달려 있습니다. 사람의 에너지 잠재력은 어린 시절부터 이미 눈에 띄게 나타났습니다. 유치원 출신의 사람은 지도자의 역할을하고 다른 사람의 뒤를 잇는 반면 다른 사람들은 조용히 한쪽에 앉아있는 경향이 있습니다.

불행히도, 우리 각자의 생명 에너지는 제한되어 있습니다. 우리가 초과 할 수없는 최대 값이 있습니다. 생명 에너지는 병 속에있는 액체와 같습니다. 누군가 큰 병을 가지고 있고 누군가 작은 병을 가지고 있습니다. 우리는 세계에 나타나는 액체 공급을 얻습니다. 활력의 정도를 결정하는 것은 사람의 체질이 될 수 있으며, 어떻게하는지, 우리는 계속할 것입니다.

Krechmer의 유형에 따르면, 체격의 3 가지 유형, 즉 :

  • Asthenic - 높은 성장, 얇음 및 잘 발달되지 않은 근육을 특징으로합니다.
  • 운동 - 강한 근육으로 구별되며, "다운 된"체격은 높이가 높거나 중간입니다.
  • 피크닉 - 낮은 또는 중간 높이, 몸통을 넓히며 지방 조직의 상당 부분.

Asthenics는 활력이 적습니다. 그들은 빨리 피곤한 경향이 있지만, 자신을 잘 통제하고, 감정보다 마음이 우선합니다.

소풍은 강한 에너지, 이동성, 감성으로 특징 지어 지지만 긴 단조로운 활동에 참여하는 것이 어렵다는 것을 알게됩니다.

운동 종사자는 중간 유형입니다. 그들은 활력과 생명력을 적절히 공급합니다.

Krechmer 유형학은 고전적인 버전이라는 점에 유의해야합니다. 물론, 실제로는 순수한 유형이 거의없고 우리는 그 중 두세 가지를 조합 한 것입니다.

서술 된 각각의 유형들은 삶의 에너지 문제와 관련하여 다른 문제들에 직면 해있다. 예를 들어, 모든 걱정의 대부분을 astenikov, 어떻게 사건의 끝나기 전에 모든 힘을 사용하지 마십시오. 그리고 피크닉은 오히려 오랫동안 한 곳에서 앉아있을 수 없도록 끊임없이 앞장서 서 자신의 폭풍우 같은 에너지 충동을 유지하는 방법을 경험하고 있습니다.

모든 사람들의 에너지 균형이 다르긴하지만 절대적으로 모든 사람들은 자신의 바이오 필드를 복원하거나 업데이트하기 위해 특정 에너지 운동에 의지하는 것으로 나타납니다. 아래는 효과적인 에너지 운동의 예입니다.

분위기있는 사람은 음향 효과에 달려 있습니다. 총 4 가지 유형의 사운드가 있습니다.

  1. 목소리의 소리;
  2. 생각의 소리;
  3. 욕망의 소리;
  4. 초월적인 소리.

많은 에너지 실습 (예 : 명상, 만트라 명상, 자발적 연습)에서는 소리의 에너지이며, 사람들은 적절한 사용법에 대해 훈련을받습니다.

오늘날에는 에너지 관행을 연구하는 수많은 학교와 분야가 있으며 그 수는 지속적으로 증가하고 있습니다. 의식이있는 많은 사람들이 스스로 일하는 것의 중요성을 인식하고 잘 알려진 방법의 개선과 새로운 방법의 개발에 종사하고 있습니다.

오늘 부르는 주요 에너지 관행 중 :

  1. 호흡 관행 : (도교, tantric, holotropic 호흡 및 다른 사람에 의해 표현;
  2. 기공;
  3. 명상;
  4. Autogenic 훈련;
  5. 레이키;
  6. Kundalini 에너지;
  7. 도교 에너지 실무자;
  8. 특별한 힘의 장소로 여행;
  9. 자연 에너지로 충만 : 태양, 물, 불의, 지구 에너지, 조화 우주;
  10. 고대 샤먼에 의해 사용 된 에너지 관습 : Tensegrity 및 기타;
  11. 영적인 방향.

그러한 모든 관습들에서 매우 중요한 점은 에너지 뱀파이어즘의 문제를 다루는 것입니다. 후자는 다른 사람들과의 관계를 기반으로하는 사회적 현상입니다. 에너지 뱀파이어는 의식적이거나 무의식적 일 수 있으며 스스로를 보호하는 법을 배울 필요가 있습니다.

특별한 운동으로 배터리를 충전하는 방법을 배우십시오.

에너지 부족으로 충전하기

활력이 부족하다고 느끼십니까? 그런 다음 다음 연습을해야합니다. 5 분 정도 소요됩니다 (원하는 경우 기간을 늘릴 수 있음). 운동은 약화 된 체세포 과정 (음식물 소화 과정의 장애, 혈액 순환, 신진 대사, 감염성 병리와의 싸움)을 강화시킵니다.

다음과 같이 수행됩니다.

  • 당신은 다리와 어깨가 같은 선상에 있도록 똑바로 서십시오;
  • 앞다리와 내뿜기, 앞으로 팔을 내리고 낮추십시오.
  • 그 후에, 양손의 도움으로 아래에서 위로 "잡아 당기기"운동을해야합니다. 동시에 보이지 않는 에너지가 당신 손에 쌓이는 것처럼 시각화하십시오.
  • 그런 다음 흡입하고 똑바로 서서 팔을 들어 올리고 위에서 수집 한 에너지를 자신에게 쏟아 붓습니다.

그런 다음, 속삭이거나 생각으로, 당신은 다음 구절을 말하면서 내면의 "나"로 돌아 가야합니다 :

"이제 우리는 에너지로 재충전 할 것이고, 나는 그것을 받아 들여 저장하라."

운동하기 전에 자연, 신 또는 보호자 천사의 도움을 구하거나기도 할 수 있습니다.

팔팔 호흡

이 연습은 정신적 인 피로감, 혼수 상태, 에너지 부족, 낙담 또는 우울증에 시달릴 때 사용해야합니다.

  • 등 뒤에서 똑바로 앉아서 옷의 모든 세부 사항을 풀고 진정시키기를 극대화하고 눈을 감쌀 필요가 있습니다.
  • 그런 다음 8 번 숨을들이 마시면 ​​아랫쪽 복부에서 숨을 쉴 수 있습니다.
  • 호흡하면 새롭고 소중한 삶의 에너지가 퍼져 나갈 때마다 자신에게 영감을 불어 넣을 필요가 있습니다.

충분히 운동 할 때까지 운동을하십시오. 그런 다음 속삭임으로 말해주십시오.

 

운동 "에너지 샘"

이 위대한 실천을 통해 에너지 잠재력을 높일 수 있습니다. 운동 시간은 5 분에서 10 분 사이입니다. 요점은 높은 에너지로 자신을 재충전하는 것입니다. 그리고 이제 우리는 에너지 부족을 제거하는 것에 대해 이야기하는 것이 아니라 막대한 에너지 예비를 얻는 것에 관해 이야기하고 있습니다.

이 연습은 생산성을 향상시키는 데 도움이됩니다. 그것은 다음 단계에서 수행됩니다 :

  • 가능한 한 긴장을 풀고 편안한 자세로 앉으십시오. 발은 양쪽에 두어 완전히 가라 앉혀 야합니다.
  • 그 물 (또는 수분 에너지)이 당신의 발에 온다는 것을 시각화하십시오.
  • 새로운 호흡은 물을 더 높은 수준으로 올립니다. 그리고 높을수록 더 강해집니다. 결과적으로 분수처럼 봄의 영역 (크라운의 면류관 또는 최상위 에너지 센터)을 통해 파열되어 아래쪽으로 흐르면서 강력한 에너지 흐름을 제공하는 에너지 제트가 형성되어야합니다.

이제 인생의 에너지가 무엇인지, 그리고 에너지 관행의 도움으로 균형을 어떻게 빨리 채울 수 있는지 알고 있습니다. 마지막으로 흥미롭고 유익한 동영상을 시청하는 것이 좋습니다.

마리사

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