꿈의 해석

설명과 함께 치유 요가 mudras

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요가 현명한 손가락은 내부 에너지 흐름의 방향으로 인해 자신의 정신 상태뿐만 아니라 사람의 기분을 바꿀 수있는 특별한 제스처 및 신체 위치입니다.

Mudras는 집중력을 높이거나 반대로 몸을 편안하게하고 마음을 진정 시키며 많은 질병에서 인체를 치료할 수있게합니다. 이 기사에서는 사진이 담긴 주요 치유 머드러를 살펴 보겠습니다. 그러나 먼저 우리는 현명한 출현의 역사에 대해 조금 잠수합니다.

현자의 역사적 배경

현자의 치유 실천은 고대 중국에서 왔으며 2,000 년이 넘습니다. 그 당시 치유에 종사 한 사람들은 단순히 음식을 유지하는 것이 신체의 정상적인 기능을 유지하기에 충분하지 않다고 믿었으나 우주 공간에서 파생 된 특별한 유형의 에너지가 중요했습니다.

이 에너지의 순환 과정은 신체를 따라 운반되어 다른 기관과 조직에 도달하는 특수 채널, 자오선을 통해 발생합니다.

같은 상황에서 경락에 이상이 생기면 에너지 "사료"가 더 이상 필요하지 않은 곳으로 이동하게되고 결과적으로 내부 장기가 고통을 받기 시작하고 잘못된 방식으로 작동합니다. 이것은 부정적인 환경 조건, 유전 적 요인, 빈번한 스트레스 요인 등 여러 가지 요인에 기인합니다. 그러나 결과는 항상 동일합니다. 신체의 병리가 신체에서 발생합니다.

사람의 손과 손가락을 통해 심장, 폐, 두뇌, 간, 비장, 혈관계, 대장 및 소장과 같은 중요한 장기에 영향을 미치는 기본 6 에너지 채널을 통과시킵니다. 그래서 인상적인 치유력이 우리 손에 숨어 있습니다!

그리고 특별한 조합으로 손을 배치하는 방법을 배우면 에너지가 몸 전체로 퍼지기 시작하여 에너지 흐름의 정상화가 일어나고 영향을받는 기관이 치유되기 때문에 이러한 또는 다른 경락을 활성화 할 수 있습니다.

현명한 실행 규칙

긍정적 인 점은 지혜로운 관행이 충분히 간단하다는 것이며, 누구나 쉽게 배울 수 있다는 것입니다. 이렇게하려면 특정 규칙을 따르십시오.

  • 평화로운 분위기에서 mudras를 수행하십시오. 얼굴이 동쪽으로 향하는 것이 중요합니다. 긴급한 필요가 발생하면 공공 장소 - 공원, 운송, 심지어는 점심 시간에도 공공 장소에서 연습이 현명합니다. 앉아서, 서있는 위치에서 또는 심지어 이동 중에도 똑같은 결과를 얻을 수 있습니다.
  • 긴장하지 말고 침착하게 손을 잡으십시오. 일부 종사자는 거리에서 주머니에서 손을 뗀 채 장갑을 끼지 않고 실제로 수행하는 것이 현명합니다. 그러나 물론, 운동 준비는 집에서 준비하는 것이 가장 좋습니다.
  • 치유를 현명하게 수행 할 때 또 다른 중요한 요소는 올바른 태도입니다. 연습을 시작할 때 평온함을 느끼고 긍정적 인 결과에 대한 확신을 완전히 지키는 것이 중요합니다. 모든 고민과 좌절로부터 마음을 자유롭게하십시오. 생각에 불쾌감을 줄 수있는 모든 사람들의 용서를 구하고, 모든 범죄자를 진심으로 용서하십시오.
  • 어떤 종류의 종교를 고수하기 전에 운동을 시작하기 전에 고등 부대에 도움을 청하며기도해야하며 연습이 끝나면 당회에 감사해야합니다.

mudras가 사용될 때, 인간적인 오르가슴에서뿐만 아니라 에너지 흐름에있는 개선이, 또한 전체 주위 현실에서있다. 즉, 지혜로운 사람들 덕분에 다른 사람들이 멀리 떨어져 있어도 다른 사람들을 치료할 수 있습니다. 이를 위해 가난한 사람을 진심으로 도와 드리고자합니다.

현재이 사람이 당신과 함께 있다면, 당신은 자신에게 더 많은주의를 끌기 위해 접근하고, 지금 가장 적절한 mudra를 시작해야합니다.

그리고 멀리서 머물러 있으면, 관심있는 사람의 이미지를 간단하게 시각화하고,이 연습 기간 동안 생각을 유지해야합니다.

지혜로운 치유 선택에 관여하면 운동의 도움으로 증상을 제거 할 수는 있지만 병리학의 근본 원인을 제거하지는 않는다는 것을 잊지 말아야합니다. 예를 들어, 고혈압뿐만 아니라 소화기, 골 연골 증 및 기타 병리학 적 문제로 인해 두통을 앓을 수 있습니다. 그러므로 몸에 복합적인 영향을 미치려면 여러 가지 치유 방법을 한 번에 따라야합니다.

현명한 치유의 예

이제는 mudras 자체, 사용의 특성 및 유능한 실행 기능으로 이동할 때입니다.

Mudra "쉘"

또 다른 이름은 shankha라고도 불리우며 신성한 Shiva의 속성으로 naga 뱀의 이름으로, 그 집은 땅 아래있는 왕국입니다.

이 관행을 통해 목구멍과 후두의 모든 병리학을 제거 할 수 있습니다. 또한 mudra는 목소리의 힘을 증가시켜 가수, 아티스트, 교사 및 연사가 도움을 청합니다.

올바르게 수행하는 방법 : 두 손을 결합하여 셸의 이미지를 가져와야합니다. 오른손에 4 개의 손가락을 대고 반대쪽 손에 엄지 손가락을 껴안으십시오. 그리고 오른손 엄지 손가락으로 반대쪽 손의 가운데 손가락 패드를 터치하십시오.

"Mudra 지식"

실제로 그것의 중요성은 과대 평가하기가 어렵습니다. 그것은 정신 - 정서적 인 overstrain, 증가 불안, 불안, 우울한 상태, 슬픔, 우울증 및 기타 우울한 상태에서 사람을 덜어 줄 것입니다. 또한 정기적 인 연습은 사고 과정에 매우 긍정적 인 영향을 주며 집중력뿐만 아니라 기억력을 향상시킵니다.

이 mudra를 체계적으로 수행하기 시작하는 또 다른 이유는 수면 장애 (그것의 부족 또는 반대로 졸음의 증가)의 존재입니다. 현명한 도움으로 당신은 다시 태어날 수 있습니다. 연습은 많은 사상가, 철학자 및 과학자들에게 인기가 있습니다.

방법 : 검지와 엄지 패드를 결합하십시오. 그리고 관련되지 않은 3 개의 손가락은 똑바로 유지되어야하며 변형되지 않아야합니다.

"하늘의 무드라"

이 mudra는 귀의 병리학 적 증상을 앓고 있고 청력을 감소시킨 모든 사람들에게 전달되어야합니다. 때로는이 치유 방법을 사용하면 청력을 매우 빨리 회복시킬 수 있으며 체계적으로 수행하면 많은 귀의 병리가 거의 완전히 사라집니다.

수행 방법 : 가운데 손가락을 구부린 다음 작은 패드로 엄지 손가락의 밑 부분을 만지십시오. 엄지 손가락으로 가운데 손가락을 누릅니다. 다른 모든 손가락은 똑바로 스트레스를받지 않은 상태로 두어야합니다.

"생명을 구하는 현명한"

심장 마비가 발생하면 응급 처치를받습니다.

당신과 당신의 환경에있는 모든 사람들이이 mudra를 수행 할 수 있어야합니다. 왜냐하면 제 시간에 당신이 누군가의 생명을 구할 수 있기 때문입니다.

이 관행의 징후는 심장 부위의 통증, 심장 발작, 심계항진, 심장 부위의 불편 함, 불안과 우울, 심근 경색입니다.

위에 나열된 조건을 지체없이 진단 한 경우 양손을 동시에 사용하여이 mudra를 시작하십시오. 동시에, 상태는 가능한 빨리 개선 될 것입니다. 그 효과에서, mudra는 니트로 글리세린 타블렛과 매우 유사합니다.

수행 방법 : 집게 손가락은 패드가 엄지의 바닥에 떨어지는 각도로 구부립니다. 동시에, 중간, 반지 및 엄지 손가락도 패드와 연결되고 새끼 손가락은 변경되지 않아야합니다.

"삶의 머드 라"

그것의 실시는 개인의 힘의 양을 증가시킬뿐만 아니라 사람의 에너지를 증가시키는 것을 허락합니다. 덕분에 일하는 능력이 증가하고, 사람은보다 활기차고, 탄력 있고 정력적으로되고, 이전보다 훨씬 좋아집니다.

그것은 피로의 증가, 활력 결핍, 시력 저하, 안구 병변의 경우 지혜롭게 도움을 구하는 것으로 나타났습니다.

방법 : 약지, 작은 손가락 및 엄지 손가락에 패드를 결합하고 나머지 손가락을 구부리지 마십시오. 이 과정에는 두 손이 동시에 필요합니다.

이 mudras를 연습함으로써 웰빙을 향상시키고 다양한 병적 상태를 치료할 수 있습니다. 다음 동영상에서 더 많은 것을 발견 할 수 있습니다.

마리사

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