꿈의 해석

사랑하는 사람의 질투를 제거하는 방법 - 효과적인 방법

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20 년 넘게 저는 가족 심리학에서 일해 왔습니다. 수년에 걸쳐 나는 수천 명의 결혼 한 부부와 함께 일했고 한 가지를 발견했습니다. 대부분의 사람들의 문제는 매우 유사하고 완전히 해결할 수 있습니다. 새로운 관계와 오랜 가족 생활에서 가장 사적인 문제 중 하나는 질투입니다.

이 느낌은 종종 사랑을 파괴합니다. 결국, 질투는 사람들의 눈을 가리고, 통제력을 잃고 끔찍한 일을합니다. 질투가 스캔들의 원인이되고 그 이후에 솔기 부분에 균열이 생긴다. 그러므로이 기사에서 나는 질투의 주요 원인에 대해 이야기하고 그것을 어떻게 다루는지를 설명하기로 결정했다.

이유가 무엇입니까?

질투에 관해서는 다양한 진술을들을 수 있습니다. 그리고 그것은 처음부터 발생하지 않으며, 그것은 사랑의 증거입니다. 그러나 사실,이 감정은 완전히 쓸모가 없으며 한 쌍으로 만 신경을 죽입니다. 사실 그와 같은 감정에 대한 이유가 있다면, 그 문제는 훨씬 더 광범위하고 더 복잡하며, 이유가 없다면 당신은 단지 파란을 겪을 것입니다. 왜 질투가 발생합니까?

  • 질투는 사랑하는 사람을 잃을 까 봐 두려워합니다. 종종 불안정으로 인해 발생합니다. 파트너보다 더 아름답거나 재미있는 경쟁자가 많이 있다고 생각할 수 있습니다.
  • 소유권과 통제력. 종종 사람들은 파트너의 삶을 완전히 통제하기를 원하기 때문에 질투합니다. 그것은 싸우고 이것으로 일할 필요가 있으며 그러한 욕구는 정상적이지 않습니다.
  • 너무 많은 자유 시간. 종종 사람들은 단순히 자신의 비즈니스와 취미가 없으며 파트너가 스스로 뭔가를하려고 할 때 화가 나 질투를합니다.
  • 부정적인 시나리오. 우리 모두는 일종의 개인적인 관계 경험을 가지고 있습니다. 우리는 우리 부모의 경험을 봅니다. 반역을 목격 한 사람들은 종종 충실하고 정직하며 일반적으로 이상적인 파트너에 대해서도 질투합니다.

이 느낌을 없애려면 어떻게해야합니까?

  • 이유를 깨달으십시오. 냉담한 생각 - 당신의 질투가 당신에게 진짜 동기가 있습니까? 아니면 그걸 생각해 냈습니까?
  • 이유를 찾지 마십시오. 의심스러운 것을 찾으려고하지 마십시오. 질투에 사로 잡힌 사람들은 종종 상대방의 전화로 올라 가기 시작하거나, 소셜 네트워크에서 의심스러운 것을 찾거나 사물을 검색합니다. 그러한 조치는 항상 나쁜 것입니다. 당신은 자신을 모욕하고 사랑하는 사람의 존엄성을 모욕하며 동시에 뭔가를 오해하고 처음부터 스캔들을 일으킬 수 있습니다. 소셜 네트워크 또는 전화를 공개적으로 요청하는 것이 더 나은 것으로 의심되는 경우.
  • 진실로 당신을 매료시키는 재미있는 것들을 돌 봅니다. 정말로 당신을 사로 잡을 취미를 찾으십시오. 그러나이 취미는 당신 만의 것이어야합니다. - 자신과 파트너가 휴식을 취하고 당신을 그리워 할 시간을주십시오.
  • 사랑하는 사람을 부양하십시오. 모든 문제에서 그를지지하십시오. 그가 어떤 시간을 보냈는지 평가 절하하지 마십시오. 지원, 동기 부여 - 사람이 당신에게 더 이야기하고 싶을 것이고, 당신은 더 차분해질 것입니다.
  • 친구와 사귈 수 있습니다. 예, 예! 흔히 저지르는 실수 중 하나는 남녀가 사랑하는 사람의 인물과 수렴하지 않고 서로 싸우며 스캔들을 일으키거나 의사 소통을 금하는 것입니다. 당신이 성공할 것 같지 않습니다 - 조만간 그 사람은 귀하의 요청을 거부하거나 회사와 신중하게 의사 소통을 시작할 것입니다. 친구들이 당신을 사랑한다면 - 함께 걷고 추한 상황이 발생하면 즉시 모든 것을 발견하게 될 것입니다.
  • 스캔들과 습격없이 당신의 경험에 대해 솔직하게 이야기하십시오. 질투로 인한 싸움이 끔찍한 스캔들로 변하지 않는다면, 그냥 이야기를하려고하십시오. 침착하게 당신을 흥분시키는 것을 조용히 말해주십시오. 아마도 사랑하는 사람에게는 이것은 사소한 일이며, 그는 불쾌한 요인을 쉽게 포기할 것입니다. 이 순간의 주된 규칙은 침착하게 말하고 아무 것도 탓하지 말아야한다는 것입니다. 그와 반대로, 너 자신에 대한 모든 책임은 다음과 같다 : "나는 용서한다, 나는 질투 / 질투한다, 나는 이것이 어리 석다는 것을 이해하지만 나는 내 마음을 잃어 가고있다. 경미한 형태로 요청은 대개 행복하게 수행됩니다.

그리고 이유가 있다면?

당신의 질투에 대한 이유가 있다면 - 즉, 그들은 당신을 바꿔 놓고, 거짓말을하고, 다른 사람들과 장난을 치며 당신은 확실한 증거를 가지고 있습니다. 그러면 당신은 질투를 없애는 것에 대해 이야기 할 수 없습니다. 즉시, 후회없이, 그런 관계를 끊으십시오 - 그들이 계속할 기회를 얻을 유일한 방법.

즉시 당신을 잃는 것은 매우 겁 먹을 수 있습니다. 당신의 중요성은 극적으로 증가 할 것이며, 그는 배반을 놓치고 후회하기 시작할 것입니다. 그 전에는 어떤 느낌이 든다면 파트너는 당신의 사랑과 신뢰를 돌려주기 위해 모든 것을 할 것입니다.

요약하자.

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